Novice

Kako smo pri športni vzgoji združili digitalne kompetence in zdrav življenjski slog?

Na Osnovni šoli Muta – OŠ s prilagojenim programom smo v okviru razvojne naloge za krepitev digitalnih kompetenc izvedli povezano učno izkušnjo, ki je združila gibanje, tehnologijo in skrb za zdrav življenjski slog.

Cilj dejavnosti je bil učencem pokazati, kako lahko digitalna orodja postanejo koristno sredstvo za razumevanje lastne telesne aktivnosti, spremljanje gibanja in spodbujanje zdravega načina življenja. Dejavnosti so bile zasnovane tako, da so učenci razvijali digitalno pismenost, socialne spretnosti in zavedanje o pomenu gibanja za dobro počutje.

Učenci nižjega izobrazbenega standarda so se na športnem dnevu odpravili na pohod od šole do Glampinga MM. Med potjo so uporabljali tablice z nameščeno aplikacijo Pedometer, s katero so spremljali število korakov, razdaljo, čas hoje in porabo kalorij. Ob tem so se naučili osnovnega rokovanja z napravo, varne uporabe tehnologije v naravi ter branja in razumevanja podatkov. Po prihodu na cilj so primerjali rezultate, se pogovarjali o počutju in razmišljali o tem, kako gibanje vpliva na njihovo zdravje. Dejavnost je spodbujala samostojnost, sodelovanje, pomoč vrstnikom in pozitivno izkušnjo tehnologije v naravnem okolju.

To so izjavili učenci: »Všeč mi je bilo, ker sem lahko videl, koliko sem prehodil.«
»Rad bi hodil več po gozdu.«

V nadaljevanju so učenci 6. in 7. razreda v učilnici analizirali podatke, zbrane med pohodom. Na učnem listu so prepisali svoje rezultate, jih primerjali z vrstniki ter jih povezali s prehrano. S pomočjo infografik o energijskih vrednostih živil so izračunali, koliko jabolk, čokoladic ali sendvičev ustreza njihovi porabi kalorij. Na ta način so konkretno razumeli, kako gibanje in prehrana vplivata na telesno energijo in dobro počutje.

Dejavnost je povezovala športno vzgojo, gospodinjstvo, matematiko in računalništvo ter spodbujala uporabo digitalnih podatkov v vsakdanjem življenju. Učenci so razvijali digitalne kompetence na osnovni ravni – znajo vklopiti napravo, poiskati podatke, jih prebrati in uporabiti pri reševanju nalog. Obenem so krepili kompetenco skrb za zdravje in dobrobit, saj so spoznali, da tehnologija lahko spodbuja gibanje in samoevalvacijo.

Dejavnosti so povečale motivacijo, samostojnost ter sodelovalne odnose med učenci. Refleksija učiteljev in učencev je pokazala, da so digitalna orodja lahko učinkovita spodbuda za gibanje in aktivno učenje tudi zunaj učilnice.

S prepletom gibanja, analize podatkov in uporabe digitalnih orodij so učenci spoznali, da tehnologija ni namenjena le zabavi, temveč je lahko dragocen pomočnik pri razumevanju delovanja lastnega telesa ter oblikovanju zdravih življenjskih navad.

Danijela Ledinek, učiteljica ŠPO