Zdrave navade uporabe zaslonov
V današnjem času otroci odraščajo obkroženi s tehnologijo in preživijo veliko časa pred zasloni. Pravimo jim digitalni domorodci, a čeprav digitalne naprave ponujajo številne prednosti, lahko njihova prekomerna uporaba povzroči zdravstvene in razvojne težave ter zasvojenost.
Prisluhnite tukaj: https://365.rtvslo.si/podkast/digitrajno-izobrazevanje/175060590
V novi, 6. epizodi podkasta Digitrajno izobraževanje z naslovom »Zdrave navade uporabe tehnologije« gostji iz stroke doc. dr. Špela Selak, psihologinja, komunikologinja in vodja interdisciplinarne delovne skupine za nekemične zasvojenosti v okviru Programa MIRA na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, in Živa Ahac, magistra socialnega dela, svetovalka in predavateljica ter strokovna sodelavka Logout centra za pomoč pri zasvojenosti z internetom, delita dragocene informacije in praktične nasvete, ki so staršem lahko v pomoč pri vzpostavitvi zdravega odnosa njihovih otrok do tehnologije.
Uporabne povezave:
- Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih: https://online.pubhtml5.com/agha/giyr/ – p=1
- Digitalno pametni 2: https://ziv-zav.rtvslo.si/za-starse-in-mentorje/digitalno-pametni
- RTV Živ žav: https://ziv-zav.rtvslo.si/za-starse-in-mentorje
- MIRA – nacionalni program duševnega zdravja: https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/pot-do-pomoci/
- Logout – družinski načrt uporabe zaslonov: https://www.logout.org/sl/za-druzine/druzinski-nacrt-uporabe-zaslonov/